ショートスリーパー 遺伝子 論文. Web 2019/9/29 18:00 wired 反応 yakobchuk olena/getty images 睡眠時間が短くてもスッキリと毎日を過ごすことができ、何ら健康状態に問題のないショートスリーパー.【医師解説】睡眠負債「ショートスリーパー」を目指してはいけない理由とは?|必要な睡眠時間と質を高めるコツ WELLMETHODWELLMETHOD from wellmethod.jpWeb 2019/9/29 18:00 wired 反応 yakobchuk olena/getty images 睡眠時間が短くてもスッキリと毎日を過ごすことができ、何ら健康状態に問題のないショートスリーパー.