ショートスリーパー 不眠症 違い. Web ivan kruk/shutterstock コロナ禍で眠りの質が低下している……と言われても、そもそも眠りの良し悪しが何によって決まっているのかよくわからない。 睡眠学のトップランナー、筑波大学の柳沢正史教授に、睡眠に関する疑問をぶつけた。
眠れていますか？ 不眠症について めぐろ駅東口メンタルクリニック｜ストレス、うつ病、心療内科｜めぐろ駅東口メンタルクリニック from www.mh-mental.jpWeb ivan kruk/shutterstock コロナ禍で眠りの質が低下している……と言われても、そもそも眠りの良し悪しが何によって決まっているのかよくわからない。 睡眠学のトップランナー、筑波大学の柳沢正史教授に、睡眠に関する疑問をぶつけた。
