ショートスリーパー アルツハイマー . Web familial natural short sleepers (fnss) are genetically wired to have lifelong reduction in nightly sleep duration without evident consequence on cognitive demise, implying that they may have better sleep quality. Web 睡眠時間が短くてもスッキリと毎日を過ごすことができ、何ら健康状態に問題のない“ショートスリーパー”の人々に固有の遺伝子が新たに見つかった。 米研究チームの論文によると、この遺伝子をもつ人々は「目覚めやすく、より長く活動的でいられる」脳をもつのだという。 これは同じチームが見つけた2つ目の「ショートスリーパー遺伝子.
日本人の平均睡眠時間は「世界最短」 ショートスリーパーの割合も最多に (l_dk_kw3.jpg) ITmedia ビジネスオンライン from image.itmedia.co.jp Web familial natural short sleepers (fnss) are genetically wired to have lifelong reduction in nightly sleep duration without evident consequence on cognitive demise, implying that they may have better sleep quality. Web 睡眠時間が短くてもスッキリと毎日を過ごすことができ、何ら健康状態に問題のない“ショートスリーパー”の人々に固有の遺伝子が新たに見つかった。 米研究チームの論文によると、この遺伝子をもつ人々は「目覚めやすく、より長く活動的でいられる」脳をもつのだという。 これは同じチームが見つけた2つ目の「ショートスリーパー遺伝子.
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