全粒粉 ショートパスタ レシピ. Web さとよこ 材料 (4人分) 全粒強力粉 150g 全粒薄力粉 150g 塩 2g ホエー(乳清) 150g(140~170g) オリーブオイル 大さじ1 打ち粉 適宜 パスタを茹でる.
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